Category: Resurse

Marele dictionar al bolilor si afectiunilor – Cauzele subtile ale imbolnavirii – de Jacques Martel psihoterapeut, editura Ascendent

Ma intorc adesea la acest dictionar de boli si afectiuni pentru a descoperi care sunt cauzele subtile care stau la baza diferitelor somatizari fizice, ale mele sau ale clientilor si apropiatilor mei. Aceasta carte este un ghid util in constientizarea gandurilor si emotiilor care se afla in spatele afectiunilor corpului fizic, un bun punct de pornire in lucrul cu noi, in constientizarea modului in care ne afecteaza propriile sentimente si comportamente si mai apoi in aducerea acelor schimbari necesare imbunatatirii starii de sanatate fizica, mentala si emotionala. Va recomand sa o consultati cu incredere de fiecare data cand aveti nevoie, folosindu-va de ea ca de un instrument viu, aducator de raspunsuri si indrumari pentru propria crestere.

“Dictionarul se vrea ca un obiect al deschiderii constiintei si al cautarii de sine. Atunci cand se intampla ceva in legatura cu sanatatea mea, merg sa citesc ce este scris in dictionar pentru a fi si mai constient de ceea ce se intampla. Fiinta umana are tendinta facila de a oculta, adica de a face sa dispara din memoria sa constienta ceea ce o deranjeaza. Astfel, atunci cand citesc din dictionar o fac cu ochii cuiva care doreste sa invete si sa fie si mai constient despre ce i se intampla. Partea mea mentala si intelectuala ia informatia cu care trebuie sa lucrez. Caci singura mea putere adevarata este puterea asupra mea; sunt creatorul vietii mele. Si cu cat sunt mai constient de asta, cu atat mai mult pot sa fac schimbarile potrivite. […] Este important sa ma folosesc de carte ca de un instrument de intelegere, investigare si transformare.”

Un pamant nou – Eckhart Tolle calauzitor spiritual, editura Curtea Veche

O carte care mie imi este foarte draga, la care ma intorc adesea pentru a citi diferite pasaje sau pentru a prezenta informatii puternice atunci cand simt ca sunt necesare, in timpul diverselor discutii cu clientii mei. “Un pamant nou” releva intr-un mod foarte structurat si clar informatii despre trezirea constiintei umane, despre Ego, despre multiplele sale fatete si identificarea sa cu rolurile pe care le jucam in diferite momente de viata (de angajat, de parinte etc.), despre corpul durere, atat individual cat si colectiv si cum este acesta o sursa a trezirii, despre cine suntem cu adevarat si cum contribuim la crearea unui pamant nou. Este o carte pe care o recomand oricui aflat la inceput de drum drept lectura puternic transformationala.

Dupa cum spune chiar autorul, “cartea aceasta este despre voi. Ea va va modifica starea constiintei, altfel rostul ei va fi nul. Ea ii poate trezi doar pe cei care sunt pregatiti. Nu oricine este pregatit, dar multi sunt, si cu fiecare persoana care se trezeste, avantul in constiinta colectiva creste, inlesnind drumul altora. Dacă nu stiti ce inseamna trezire, cititi cartea. Doar trezindu-va veti putea cunoaste adevaratul inteles al acestui cuvant. Este suficienta o strafulgerare pentru a initia procesul de trezire, iar acesta este ireversibil. Pentru unii strafulgerarea va aparea in timp ce citesc cartea. Pentru multi altii procesul a inceput deja, chiar daca ei n-au realizat, poate, lucrul acesta, iar cartea ii va ajuta să-l identifice, in cazul unora, procesul poate sa fi început din cauza unei pierderi sau a suferintei, pentru altii, prin intermediul contactului cu un invatator sau o invatatura spirituala, datorita lecturii cartii Puterea prezentului sau a altei cărţi spirituale şi, în consecinţă, transformatoare — sau prin orice alta combinatie a conjuncturilor de mai sus. Daca procesul de trezire a inceput in interiorul vostru, lectura acestei carti il va accelera si-l va intensifica.”

Arta de a iubi – don Migul Ruiz, editura Mix

“Arta de a iubi” este o lectura usoara, placuta si plina de informatii utile cu privire la iubire, relatii, rani emotionale si vindecare. Prin comparatii simple, dar elocvente, explicatii clare, pas cu pas, aceasta carte va va oferi momente de “aha”, facand adesea referire la convingeri distructive, la acceptarea a ceea ce este si in special la acceptarea de sine, la vindecarea propriilor emotii prin constientizare si transformare si nu in ultimul rand, la iubirea de sine.

Va redau un citat din povestea omului care nu credea in iubire: “Cine a comis gresala? Puteti ghici? Gresala i-a apartinut barbatului, care a crezut ca ii poate darui femeii fericirea lui. Steaua nu era altceva decat propria lui fericire, iar gresala lui a fost ca a renuntat la ea si a asezat-o in mainile ei. Fericirea nu vine niciodata din afara noastra. El era fericit datorita iubirii care tasnea din inima lui. Ea era fericita datorita iubirii care tasnea din inima ei. Cand el a facut-o insa pe ea responsabila pentru fericirea lui, ea a spart steaua, caci nu putea fi responsabila pentru fericirea lui. […]de vreme ce fericirea se naste in interior si este rezultatul iubirii dumneavoastra, sunteti unicul responsabil pentru ea. Nu aveti dreptul sa faceti niciodata responsabil pe altcineva pentru ea. […] Nu conteaza cat de mult iubiti pe altcineva; nu veti putea fi niciodata cel care doreste cealalata persoana sa fiti.”